ミラーリング 心理学

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心理学的に有効といわれるミラーリングを使った恋愛テクニックとは?

あなたは、ミラーリングという言葉を知っているだろうか?ちょっと心理学を勉強したことがある人なら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?

 

ミラーリングは、目の前の人の動作をまるで鏡のように同じ動作をすることです。人は共通点があると共感を抱く傾向にあり、大変有効な手法だ言われており、コニュニケーション手法のひとつである神経言語プログラム(NLP)でもよく使われます。心理学的に有効といわれる手法ですから恋愛でも当然役に立つのです。

 

とにかく真似てみよう

例えばあなたが初対面の女性で少しいいなと思った人がいたとしましょう。なかなか打ち解けられずに、どうしたらいいか困ってしまった。そういうときにミラーリングはとても役に立ちます。彼女がコップを持ったらあなたもコップを持ってみる。彼女が笑ったら同じタイミングで笑ってみる。ミラーリングを使って二人の距離を縮めてみましょう。やり方はすごく簡単なので、思った以上に効果が出ることがあります。

 

バレてはいけない

ただし気を付けなければいけないことがあります。それはミラーリングをしているときに、相手に絶対にバレてはいけないことです。ミラーリングしていることを相手にバレてしまうと不自然に感じて、逆に二人の距離が遠ざけてしまいます。ミラーリングしていることを悟られないように少し遅れてやってみる、すべて真似するのはやめてみる。こういったように工夫が必要になってきます。

 

言葉遣いでも有効

ミラーリングというとよく動作だけと思っている人がいます。しかし言葉遣いも同じように話すと有効なのです。気になる女性がどういった言葉遣いをするのかよく観察して、同じように話して見てください。また話すスピード、話す間なども真似るともっと共感が得やすくなるでしょう。ただしこれも相手に真似していると思われてはいけません。

 

心理学というのは、人の心理を研究していることですから今回のミラーリングのように役に立つことがあるのです。恋愛をよく研究している人は、実践と並行して心理学を研究している人は多いです。もしあなたが恋愛を極めたいなら心理学を勉強をすることは有効です。興味があるなら気になる書籍を一冊読んでみるといいでしょう。もちろん理論と実践は違うので、役に立たないこともありますが、有効な手法はミラーリング以外にもまだまだあります。

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